صفحه نخست » اجتماعی

معرفی یک ماده غذایی که درد آرتروز را کاهش می‌دهد

به گفته محققان، برخی مواد خوراکی می‌توانند درد، ورم و خشکی مفاصل را تسکین داده، حتی روند پیشرفت بیماری آرتروز روماتوئید را کُند کنند.

کد خبر: ۵۹۷۰۵

تاریخ انتشار:۲۵ آبان ۱۳۹۶ - ۲۱:۴۹ - 16 November 2017

به گزارش روزپلاس، محققان دانشگاه کیت هند عنوان می کنند مصرف بلوبری و یک فنجان چای سبز به روند درمان این بیماری کمک می کند. همچنین آلو بخارا خشک، انار، غلات کامل، ادویه جات نظیر زنجبیل و زردچوبه، و روغن زیتون نیز ممکن است به روند درمان کمک کنند.

به گفته این محققان، این مواد خوراکی موجب کاهش التهاب و همچنین خشکی و درد در مفاصل می شوند.

بوآنا گوپتا، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «مصرف منظم فیبرهای رژیمی، میوه، سبزیجات و ادویه جات خاص و همچنین حذف برخی عوامل ایجادکننده التهاب و آسیب می تواند به بیماران در کنترل بیماری آرتروز روماتوئیدشان کمک کند.

وی در ادامه می افزاید: «بیماران مبتلا به آرتروز روماتوئید باید از رژیم های غذایی همه چیز خواری، نوشیدن الکل و سیگار کشیدن به رژیم غذایی مدیترانه ای، گیاهخواری، و حذف برخی خوراکی ها تغییر رویه دهند.»

به گفته گوپتا، پروبیوتیک های نظیر ماست و مکمل های رژیمی هم شامل میکروارگانیزم های سودمندی است که می توانند کمک کننده باشند.

جام جم

سایر اخبار

افشاگری جنجالی علی کریمی علیه تاج+عکس

سایت AFC: ایران برای صعود به دور دوم به روسیه می‌رود

جوان ترین رهبران دنیا را یشناسید+ عکس

چه هدیه‌ای یک خانم را خوشحال می‌کند

روسیه قطعنامه پیشنهادی آمریکا علیه سوریه را وتو کرد /حکم مأموریت تحقیقات کنونی منقضی شد

مانتو شیک و زیبای خانم بازیگر خوش پوش ایرانی + عکس

باورتان می شود این پسر 12 ساله خشن ترین جلاد داعش باشد؟ + عکس 18+

ترامپ را در لباس دامادی و در کنار همسرش در شب عروسی دیده اید؟ + عکس

خانم بازیگر جوان و محبوب ایرانی شغل عجیبی برای خود انتخاب کرد + عکس