صفحه نخست » اجتماعی

علائم افسردگی فصلی و اختلال اضطراب اجتماعی در پاییز

تغییر سروتونین در زمستان افراد را در معرض افسردگی فصلی و اختلال اضطراب اجتماعی قرار می‌دهد.

کد خبر: ۲۶۷۷۴۹

تاریخ انتشار:۲۴ مهر ۱۴۰۱ - ۱۲:۲۶ - 16 October 2022

به گزارش روزپلاس، وقتی فصل از تابستان به پاییز و سپس زمستان تغییر می‌کند، روز‌ها کوتاه‌تر می‌شوند و این می‌تواند باعث شود که برخی افراد دچار «افسردگی زمستانی» شوند.

افسردگی زمستانی به عنوان اختلال عاطفی فصلی (SAD) نیز شناخته می‌شود و این وضعیت می‌تواند منعکس کننده تغییر در سطح سروتونین یا هورمون شادی باشد و با افسردگی مرتبط است.

جنی لارسون، استاد دانشگاه مینه‌سوتا، می‌گوید: طبق گزارش سازمان ملی سلامت روان ایالات متحده، علائم افسردگی فصلی می‌تواند شبیه به علائم افسردگی معمول باشد. گاهی اوقات تشخیص اختلال اضطراب اجتماعی از سایر انواع افسردگی دشوار است. "

لارسون اضافه کرد که تشخیص افسردگی فصلی تنها پس از دو دوره متوالی افسردگی که هر سال در زمان مشخصی شروع و پایان می‌یابد، به اضافه عدم وجود علائم در دیگر زمان‌های سال قابل تشخیص است.

زنان دارای میزان بیشتری از افسردگی زمستانی هستند که معمولاً از سن ۲۰ تا ۳۰ سالگی شروع می‌شود.

علائم این بیماری شامل افسردگی، اضطراب، تغییرات خلقی، مشکلات خواب، تغییر در عادات غذایی، بی حالی و مشکلات جنسی است.

این وضعیت ممکن است به صورت احساس بدبختی، گناه، ناامیدی، کاهش علاقه به فعالیت‌ها و از دست دادن عزت نفس ظاهر شود.

ممکن است فرد احساس استرس کند یا نتواند استرس خود را کنترل کند. گاهی اوقات یک فرد مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی دارای نوسانات خلقی شدید است که دوره‌های شیدایی در بهار و تابستان را به همراه دارد.

علائم دیگر می‌تواند شامل افزایش اشتها، تمایل به اجتناب از تماس اجتماعی و اختلال در خواب باشد.

یک فرد مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی ممکن است احساس کند که علائم با شروع زمستان بدتر می‌شود و به دلیل استرس‌های مداوم بیماری همه گیر، نسبت به گذشته احساس انزوا یا اضطراب بیشتری می‌کند.

لارسون توضیح داده است: «علائم اولیه اختلال عاطفی فصلی ممکن است استرس‌های از پیش موجود ناشی از کرونا را تشدید کند و باعث شود فرد کمتر بتواند با مشکلاتی که ممکن است قبلاً قادر به حل آن‌ها بوده است کنار بیاید.»

باشگاه خبرنگاران

سایر اخبار

زمان برگزاری جلسه رای اعتماد به وزیر پیشنهادی کار

باید فرایندهای اجرایی گشت ارشاد بررسی و اصلاح شود/ تعریف دقیق حدود حجاب شرعی در لایحه قوه‌قضائیه اصلاح شود/ مهم ترین راه ترویج حجاب ایجابی است

ایرانی هم غیرت دارد هم بصیرت

تصویب بهای ارائه خدمات به مهاجرین و اتباع خارجی/ افزایش پنجاه درصدی ارائه خدمات

درگیری دیشب در زندان اوین از پیش طراحی شده بود/ تعدادی از زندانیان برای خود اسلحه سرد تهیه کرده بودند

قالیباف: مجلس در راستای "قانون گذاری کارآمد" بررسی طرح شفافیت را به اتمام رساند/ اجرایی شدن شفافیت با روشن شدن تکلیف چند بند آن در مجمع تشخیص

جزئیاتی از آتش‌سوزی اتوبوس زائران ایرانی در عراق

کارت‌های بانکی ادغام می شوند

رکوردشکنی پایتخت‌نشینان در مصرف آب/ قطع آب بدمصرف‌ها ادامه دارد

شکست موساد در «عملیات بزرگ» بمب‌گذاری در مرکز نظامی/ و منبع وزارت اطلاعات در موساد عملیات بزرگ را لو داد؟‌/ ضربه کاری ایران به رژیم صهیونیستی