صفحه نخست » اجتماعی

دمنوشی که با استرس شما مبارزه می کند

یک پژوهشگر طب سنتی گفت: مصرف دمنوش های گیاهی متناسب با طبع در مقابله با استرس و اضطراب روزمره تاثیر چشمگیری دارد.

کد خبر: ۲۳۱۲۹

تاریخ انتشار:۲۹ دی ۱۳۹۵ - ۰۸:۱۴ - 18 January 2017

به گزارش روزپلاس، یونس حیدری پژوهشگر طب سنتی ؛ گفت: استفاده از سرکه ها،به وِیژه سرکه سیب در دراز مدت سبب ضعف اعصاب می شود. همچنین استفاده طولانی مدت از آن سبب لرزش دست وپارکینسون می شود.

وی افزود: استفاده بی رویه از ترشی، چای سیاه، چای سبز، خوردن غذاهای سوخته و غذاهای تند حاوی حجم زیادی فلفل و زنجبیل به دلیل افزایش فشارخون سبب ضعف اعصاب می شود، همچنین مصرف غذاهای اسیدی خصوصا هنگام صبح و در حالت ناشتا مانند آبغوره و لیموترش سبب اختلال در سیستم عصبی می شود.

این پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه اصولا دمنوش های تقویت کننده اعصاب دارای طبع گرم هستند تصریح کرد:مصرف دمنوش ترکیبی گیاه زیرفون به همراه هل باد و به لیمو فوق العاده آرامبخش، ضد تپش قلب، خواب آور و تقویت کننده اعصاب است.

حیدری تاکید کرد: دمنوش ترکیبی گل ساعتی، پنیرک صحرایی و هوفاریقون دارای طبع معتدل بوده، فوق العاده آرامبخش و مقوی اعصاب است و استفاده از آن شبها قبل از خواب توصیه می شود.

وی اظهار داشت: دمنوش ترکیبی شقایق، زعفران و بابونه فوق العاده نشاط آور و آرامبخش تقویت کننده اعصاب و حافظه است. دمنوش گیاه نعنا فلفلی تنظیم کننده سیستم عصبی و هورمون در خانم ها بوده و ارامبخش، تقویت کننده کبد و ضد تهوع است.

این پژوهشگر طب سنتی اضافه کرد: استفاده از دمنوش ترکیبی لاواند،گل محمدی،چند پر گل شقایق و بنفشه دارای طبع معتدل بوده و برای همه مزاج ها مفید است،استفاده از آن سبب ایجاد آرامش شده و جایگزین خوبی برای چای است.

حیدری افزود: دمنوش چای سفید به همراه زنجبیل و به لیمو دارای طبع گرم و آرامبخش بوده اما در افرادی که دارای طبع خیلی سرد و دارای اضافه وزن هستند توصیه می شود.

وی یادآور شد: افراد قبل از استفاده از دمنوش ها باید مزاج خود را بشناسند و با توجه به آن از دمنوش های موثر استفاده کنند.

باشگاه خبرنگاران

سایر اخبار

کار وقیح و حرام یک مرد با زنان مطلقه و پولدار!

با کوادکوپتر که در آسمان تهران به رگبار بسته شد آشنا شوید ! + عکس

چه کسی پیشنهاد دفن آیت الله هاشمی را در حرم داد؟

برای کاهش دندان درد کودکان چه کنیم ؟

یک دوره گرد پسا فمینیستی / تئوری خطرناکِ ایوانکا ترامپ!

پیدا کردن پاندا در این عکس نشانه تمرکز بالا درشماست

یک تذکر؛ سرقت عكس از پروفايل

آقای رئیس جمهور از چه روشی برای جوانسازی پوستش استفاده کرده است؟

دانشجویان چگونه تقلب می‌کنند؟ + روش ها