صفحه نخست » اجتماعی

نوشیدنی که هر روز 9 دقیقه به عمر شما می افزاید

یکی از نوشیدنی‌های رایج که در سراسر جهان مصرف می‌شود و امروزه نوشیدن آن به امری معمول تبدیل شده است قهوه است اما تحقیقات نشان می‌دهند که این نوشیدنی فواید قابل توجهی دارد.

کد خبر: ۱۶۴۱۴۴

تاریخ انتشار:۰۴ تير ۱۳۹۹ - ۱۹:۵۴ - 24 June 2020

به گزارش روزپلاس، نتایج دو مطالعه که به تازگی انجام شده است نشان می‌دهد که نوشیدن فقط یک فنجان قهوه در روز خطر مرگ زودهنگام به ویژه مرگ ناشی از مشکلات گوارشی را به اندازه چشمگیری کاهش می‌دهد.

بر اساس نتایج این دو مطالعه که توسط دانشگاه‌های ایمپریال لندن و سوترن کالیفرنیا انجام شده است، خطر مرگ زودهنگام در افرادی که در طول 16 سال هر روز تنها یک فنجان 350 میلی لیتری قهوه مصرف می کردند، 12 درصد و در افرادی که روزی سه فنجان قهوه مصرف می کردند 18 درصد کاهش یافته است.

همچنین این مطالعات نشان می‌دهند که مصرف یک فنجان قهوه در روز متوسط طول عمر مردان را سه ماه و متوسط طول عمر زنان را یک ماه افزایش می‌دهد.

به این ترتیب مصرف یک فنجان قهوه در روز، به طور متوسط روزانه طول عمر یک مرد را حدود 9 دقیقه و طول عمر یک زن را حدود 3 دقیقه افزایش می‌دهد.

این محققان اعلام کردند که نقش پیشگیرانه قهوه از لحاظ بیولوژیکی قابل توجه است؛ این نوشیدنی حاوی آنتی اکسیدان‌ها و ترکیبات تقویت‌کننده سیستم ایمنی بدن است که با مقاومت نسبت به انسولین مبارزه می‌کند، التهابات را کاهش می‌دهد و عملکرد کبد را تقویت می‌کند.قهوه حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان و ترکیبات فنلی است که نقش مهمی در پیشگیری از سرطان دارند.

بر اساس نتایج این دو مطالعه، نوشیدن قهوه با کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری های تنفسی، کلیوی، قلبی، سرطان، سکته مغزی و دیابت در میان نژادهای مختلف ارتباط دارد.

بهداشت نیوز

سایر اخبار

پوستر لالیگا برای تولد مسی+عکس

قاضی منصوری در کنار قاتل زنان خیابانی مشهد +عکس

درگیری در حاشیه سفر انتخاباتی ترامپ به ایالت آریزونا +عکس

عکس هوایی از هتل محل فوت مشکوک قاضی منصوری

موش مرد آمریکایی را ۵ سال راهی ز‌ندان کرد + عکس

عکس مردانه ریحانه پارسا

دیدار رئیس مجلس با دختر خردسال شهید مدافع حرم +عکس

عکس هوایی از هتل محل فوت مشکوک قاضی منصوری

ظاهر مردانه ریحانه پارسا در اینستاگرام! + عکس

دستگیری باند فروش نوزاد در فضای مجازی +عکس