صفحه نخست » اجتماعی

خوراکی هایی برای آنکه زود لاغر شوید

برخی از مواد غذایی بیشتر از سایر خوراکی ها می تواند باعث حفظ تناسب اندام و لاغری سریع در افراد شود و کارشناسان مصرف آنها را برای بدست آوردن اندامی مورد علاقه توصیه می کنند.

کد خبر: ۲۱۸۹۵

تاریخ انتشار:۲۰ دی ۱۳۹۵ - ۱۰:۰۶ - 09 January 2017

به گزارش روزپلاس، ؛ یکی ازاین خوراکی ها گیاه مارچوبه است که دارای خواص درمانی فوق العاده عالی برای بدن است.

این خوراکی حاوی انواع ویتامین ها از جمله ویتامین های A، C، E، K، و B6 همچنین فولات، آهن، مس، کلسیم، پروتئین و فیبر است.

این گیاه خوش طعم و با خواص درمانی فراوان را می توان به همراه انواع خوراکی ها به صورت خام، پخته، کبابی ویا حتی به صورت کوکو مصرف کرد.

خوردن مارچوبه همچنین می تواند باعث ایجاد احساس سیری، کمک به کاهش وزن، درمان یبوست، کاهش کلسترول بد خون، بر طرف کردن عفونت ادراری در بانوان و رفع مشکلات مجاری ادراری، کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن، تقویت حس عشق و علاقه به همسر و درمان مشکلات هورمونی چون افزایش سطح استروژن و تستوسترون درمردان، رفع مشکلات گوارشی و احساس نفخ معده، کمک بند آوردن خون و رفع مشکلات ناشی از کاهش پلاکت های خونی، رفع افسردگی و به دلیل بالا بودن میزان فولیک اسید در آن برای درمان کم خونی در افراد به کار رود.

کارشناسان مصرف مارچوبه تازه را بویژه به همراه تخم مرغ و نیمرو در وعده صبحانه برای حفظ سلامت بدن توصیه می کنند.

باشگاه خبرنگاران

سایر اخبار

واکنش جالب ناجا نسبت به انتشار فیلمی علیه ماموران گشت

ورزش هایی که استخوان هایتان را قوی می کنند/ نوشیدنی هایی که منجر به پوکی استخوان می شود

شیلا:در برابر تمام خواسته های او تسلیم شدم !

رابطه ای شگفت‌انگیز بین پسربچه لال و سگ ناشنوا +عکس

خانواده هایی که 40 سال در چیتگر به حال خود رها شده اند!

این دختر روس در فهرست تحریم های امریکا قرار گرفت + عکس

دام شیطانی راننده سمند سفید برای زنان و دختران

با خوردن این سبزی از پیری دور می شوید

عمل چشم راست به جای چشم چپ در نوشهر جنجالی شد! + عکس