کمک به دیگران باعث ایجاد ترشح هورمون شادی می‌شود

محققان می گویند کمک به دیگران می تواند با افزایش سن موجب ایجاد حس خوشحالی و شادی بیشتر در فرد شود.
کد خبر: ۲۴۹۶۱۳
تاریخ انتشار:۱۲ ارديبهشت ۱۴۰۱ - ۰۵:۱۱ - 02 May 2022
 کمک به دیگران باعث ایجاد ترشح هورمون شادی می‌شود


به گزارس روزپلاس به نقل از هلث لاین، به گفته محققان، کمک به دیگران به ترشح هورمون تقویت کننده خلق و خوی معروف به اکسی توسین کمک می‌کند. قبلاً تصور می‌شد که این ماده شیمیایی عمدتاً در افراد جوان‌تر ترشح می‌شود.

محققان می‌گویند انجام دادن کاری برای دیگران می‌تواند شامل کارهای خیریه یا حتی سلام کردن ساده به مردم در فروشگاه‌ها، آسانسورها و سایر مکان‌های عمومی باشد.

مطالعات نشان می‌دهد افرادی که به امور خیریه کمک می‌کنند و برای دیگران کاری انجام می‌دهند، شاهد افزایش تولید هورمون اکسی توسین هستند، هورمونی که باعث افزایش خلق و خوی می‌شود که مدت‌ها تصور می‌شد در افراد پیر کاهش می‌یابد.

در این مطالعه حدود ۱۰۰ نفر در رده سنی ۱۸ تا ۹۹ سال شرکت داشتند که ویدئویی در مورد پسر کوچک مبتلا به سرطان به اشتراک گذاشتند. سپس محققان سطح اکسی توسین را در خون شرکت کنندگان قبل و بعد از دیدن فیلم مقایسه کردند.

سپس به شرکت کنندگان این امکان داده شد تا به خیریه سرطان در این فیلم کمک مالی کنند. نتایج نشان داد کسانی که بیشترین هورمون را آزاد می‌کنند به احتمال زیاد کمک بیشتری هم می‌کنند. بسیاری از آن شرکت کنندگان افراد مسن‌تر بودند.

«پل زاک»، نویسنده مطالعه از دانشگاه کلرمونت در کالیفرنیا، گفت: «این مطالعه اولین بار است که ارتباط و افزایش اکسی توسین در افراد مسن را نشان می‌دهد. آنچه شگفت‌انگیز بود قدرت رابطه بین انجام کارهای خوب و ترشح اکسی توسین بیشتر بود.»

مدت‌هاست که مشخص شده است این هورمون در سنین پایین‌تر باعث افزایش تولید در رفتارهای اجتماعی می‌شود. محققان می‌خواستند ببیند که آیا می‌تواند در مورد افراد مسن نیز چنین باشد.

از آنجایی که اکسی توسین با تولیدمثل مرتبط است، مدت‌ها پیش فرض بر این بود که با افزایش سن، تولید آن کاهش می‌یابد. اما حال به نظر می‌رسد اینطور نیست.

محققان آن را به عنوان یک خبر خوب و به طور بالقوه راهی برای بهبود زندگی ما هم از نظر جسمی و هم از نظر ذهنی با افزایش سن می‌دانند.
بازگشت به ابتدای صفحه
ارسال به دوستان
ارسال نظر
روایت تصویری
نگاه دوم
پیشنهاد سردبیر
پربازدیدها

باید منتظر شلیک ۵۰۰۰ موشک و پهپاد به سمت تل‌آویو باشیم

ونس چه آینده‌ای برای امریکا می‌خواهد؟ بدترین غرایز ترامپی فعال می‌شود!

برگ برنده حسن یزدانی در مصاف با بروکس آمریکایی

مامارداشویلی؛ گران‌ترین دروازه‌بان جهان پس از یورو

پیامهای هسته ای ایران و آمریکا/ چرا «باقری کنی» فقط به احیای برجام فکر می کند؟

حمله پهپادی یمن به تلاویو هشداری جدی به رژیم صهیونیستی است/ درصورت  ماجراجویی جدید اسراییل در جنوب لبنان دست مقاومت بسته نخواهدبود

در شرایط بحرانی خاموشی‌های برنامه‌ریزی شده اطلاع‌رسانی خواهد شد

اعضای شورای راهبردی انتخاب وزرا باشعار اجماع تناسب ندارند/ برخی میخواهند بافشار بر رییس‌جمهور نگذارند با آزادی کابینه را انتخاب کند/ حتی ازمیان اصلاح‌طلبان مجلس نیز یک نماینده برای عضویت در شورای راهبردی انتخاب نشده

نرخ بهره بین بانکی بالا رفت + جدول

ایران تاکنون تصمیم به تولید سلاح هسته‌ای نداشته است/ تصمیمی از سوی ایران برای حرکت در این مسیر ندیده‌ام

طب سوزنی راهکاری اثربخش برای نازایی و ناباروری

پیام‌رسان ایتا زیر ذره‌بین/ از دسترسی به داده‌های کلان تا ایجاد اتاق پژواک

موضع ثابت مقاومت درباره آتش‌بس/نتانیاهو مانع‌ اصلی است

رشد مسکن از منفی ۱۳ به مثبت ۷.۱ درصد رسید

ویدیو/ اخلاق در رقابت و رفاقت رقبا

سردار حاجی‌زاده: باعمل به تشخیص رهبری به فردی با مدیریت اجرایی قوی رای دهیم شاهد تحول خواهیم بود/ بالاترین مقام اجرایی کشور جای سعی و خطا و حضور فردی ستادی نیست

فریاد شیران: وساطت سرمربی تیم ملی برای محروم نشدن بیرانوند قبیح است

دارندگان سهام عدالت بخوانند / سود مرحله سوم سهام عدالت کی واریز می‌شود؟

یک بازیکن دیگر در آستانه‌ی جدایی از پرسپولیس

پیشتازی ترامپ در انتخابات آمریکا در آستانه مناظره/ حمایت اکثریت جمهوری‌خواهان و مستقل‌ها از ترامپ

انتقاد رضا جباری از سروش رفیعی

جلیلی در بازار تهران: برای مشکلات کشور برنامه داریم/ باید قدرت خرید برای مردم ایجاد شود

اقدام جدید باشگاه پرسپولیس علیه بیرانوند

گزینه رویایی پرسپولیس در نقش یک بازیکن تستی!

شلیک موشکهای برکان به اهداف نظامی رژیم صهیونیستی

بازخوانی دیدار آیت‌الله جوادی آملی با سعیدجلیلی در سال ۹۲/ انسان خوبی هستند، اما مدیر نیستند

تاریخ اکران فیلم Megalopolis فرانسیس فورد کوپولا اعلام شد

آیفون برای چه کسب کاری پیشنهاد میشود؟

نقد و سیاست